Le dyna drainage est une technique de massage originale basée sur le drainage lymphatique (méthode Vodder).

A cette technique de drainage, s'ajoutent des mouvements de massage relaxant, des manoeuvres douces pour la cellulite, et la stimulation de quelques points d'acupressure si nécessaire.
Les huiles essentielles viennent s'y ajouter pour optimiser le massage.
Le drainage lymphatique agit principalement au niveau des problèmes circulatoires, les sensations de jambes lourdes, rétention d'eau, cellulite, prise de poids.

Le drainage lymphatique à été mis au point par le kinésithérapeute danois et docteur en Philosophie Emile Vodder né en 1932. D'autres techniques ont suivi, adaptées à celle de Vodder.

L'action principale du drainage lymphatique est d'aider l'organisme à évacuer les déchets, toxines, graisses et eau accumulés dans les tissus conjonctifs (Structure située entre la peau et les muscles).

Le système lymphatique

Le système lymphatique est un second système circulatoire qui permet à l'organisme d'évacuer ses déchets métaboliques.
La lymphe est un liquide blanchâtre et épais, qui est composé d'eau, de globules blancs, de protéines, de graisses et de déchets organiques.
Elle circule du bas du corps vers le haut.
La lymphe apporte entre autre, des protéines, des hormones et des graisses à toutes les cellules.
Ce sont nos mouvements, particulièrement la marche, qui permettent aux vaisseaux lymphatiques de se contracter et d'entrainer la lymphe dans la région du cou pour se déverser dans les veines menant au coeur.

Une mauvaise nutrition, un manque d'exercice ou trop de stress, entrainent une mauvaise circulation lymphatique.
Un mauvais fonctionnement du système lymphatique provoquera une rétention d'eau et donc l'oedème.
Les déchets s'incrusteront dans les tissus, engendrant des amas de cellulite.
Et enfin les ganglions lymphatiques qui ont un rôle d'épuration, de nettoyage et même immunitaire s'en trouveront engorgés.

Les bienfaits du drainage lymphatique:
Le drainage lymphatique est très utile dans les cas d'insuffisance lymphatique, d'oedème (rétention d'eau), de surcharge cellulitique et graisseuse.

Contre-indications du drainage lymphatique:
Il est contre indiqué de pratiquer un drainage lymphatique en cas d'hyperthyroïdie, chez les personnes âgées, congestion cérébrale, thromboses, inflammation aigue, infection, fracture, fêlure.